środa, 10 lipca 2013

Poranny sok z grejpfrutów i pomarańczy


Poranny sok z grejpfrutów i pomarańczy

Wszyscy wiemy jak zdrowe są świeże owoce o poranku, a owoce cytrusowe w tym król - Grejpfrut jest fabryką witamin, także zapraszam do wypicia jednej szklaneczki, a potem idziemy biegać ! ;)

Dla uzyskania 900 ml soku potrzebujemy trzy grejpfruty, jedną pomarańczę i jedną łyżkę miodu lipowego bądź innego dla osłodzenia cierpkiego smaku grejpfrutów. 
Przeciskamy ręcznie albo wspomagamy się robotem i gotowe.


Smacznego i na zdrowie !

2 komentarze:

  1. Wyglada wysmienicie ! :) Poprosze szklaneczke ! ~

    OdpowiedzUsuń
  2. podoba mi się pomysł z miodem lipowym :)
    bardzo!

    OdpowiedzUsuń