Poranny sok z grejpfrutów i pomarańczy
Wszyscy wiemy jak zdrowe są świeże owoce o poranku, a owoce cytrusowe w tym król - Grejpfrut jest fabryką witamin, także zapraszam do wypicia jednej szklaneczki, a potem idziemy biegać ! ;)
Dla uzyskania 900 ml soku potrzebujemy trzy grejpfruty, jedną pomarańczę i jedną łyżkę miodu lipowego bądź innego dla osłodzenia cierpkiego smaku grejpfrutów.
Przeciskamy ręcznie albo wspomagamy się robotem i gotowe.
Smacznego i na zdrowie !
Wyglada wysmienicie ! :) Poprosze szklaneczke ! ~
OdpowiedzUsuńpodoba mi się pomysł z miodem lipowym :)
OdpowiedzUsuńbardzo!