czwartek, 6 grudnia 2012

Kanapka z awokado i miodem

Kanapka z awokado i miodem


Składniki:

  • pół awokado
  • 1 łyżka świeżo wyciśniętego soku z cytryny
  • oliwa - 2 łyżki
  • szczypta soli morskiej
  • szczypta pieprzu
  • szczypta kurkumy
  • miód akacjowy - 1 łyżeczka
  • chleb pełnoziarnisty z oliwkami (własny wypiek)

Wykonanie:

Połowę awokado rozgniatamy w miseczce i w kolejności dodajemy wszystkie wyżej wymienione składniki, mieszamy a następnie kładziemy na nasze pieczywo.
To jest naprawdę bardzo zdrowa i smaczna kanapka, mamy w niej samo bogactwo witaminowe, które pozwoli nam być zarówno zdrowym jak i pięknym :)
Smacznego !


2 komentarze:

  1. Wygląda wyśmienicie! Na pewno spróbuję. :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. dziekuje za mily komentarz i pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń